Estresse e Ansiedade: O Poderoso Impacto na Saúde Intestinal e Mental

O estresse e a ansiedade são mais do que apenas sentimentos passageiros; eles têm o poder de moldar não apenas nossa saúde mental, mas também a saúde do nosso intestino, um órgão muitas vezes subestimado em sua importância para o bem-estar geral. O intestino, frequentemente referido como nosso “segundo cérebro”, desempenha um papel crucial na […]

Fisioterapia: Uma aliada na prevenção de lesões causadas por exercícios físicos

A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde, mas também pode aumentar o risco de lesões musculares e articulares. É aí que a fisioterapia entra como uma importante aliada na prevenção desses contratempos. As sessões de fisioterapia têm um papel crucial na identificação de desequilíbrios musculares, limitações de movimento e padrões […]

Os casos de infecção urinária  após o carnaval

Após o período festivo do Carnaval, muitas pessoas se veem lidando com um incômodo comum: infecções urinárias. Mas por que isso acontece? Existem diversos fatores que contribuem para esse aumento repentino, vamos conhecer? Em primeiro lugar, durante o Carnaval, é comum que as pessoas descuidem da sua saúde, seja pela ingestão excessiva de álcool, desidratação, […]

Doença Renal: a importância do diagnóstico precoce para uma garantia de saúde

Os rins são responsáveis por executar diversas ações fundamentais para o funcionamento adequado do organismo, como a eliminação de substâncias nocivas e o equilíbrio hídrico do corpo. A perda gradativa dessas funções pode causar limitações que acompanham o paciente por toda a vida. Estima-se que no Brasil cerca de 10 milhões de pessoas sofram da […]

Níveis de Ferritina: o que é e por que devo monitorar nos meus exames

A ferritina, uma proteína encontrada no corpo humano, desempenha um papel crucial no armazenamento e na liberação de ferro. Quando equilibrada, mantém nosso organismo saudável, ajudando na produção de glóbulos vermelhos e na função imunológica. No entanto, quando os níveis de ferritina se tornam desequilibrados, podem surgir problemas de saúde significativos. Quando os níveis de […]

Assiduidade nas Sessões de Terapia Psicológica: O Caminho para o Bem-Estar Mental

A busca por equilíbrio emocional é uma jornada que muitos enfrentam, e a terapia psicológica tem sido uma ferramenta essencial nesse caminho. No entanto, manter a assiduidade nas sessões terapêuticas é crucial para colher os benefícios plenos desse processo. Cada sessão de terapia oferece uma oportunidade valiosa para explorar questões pessoais, desenvolver habilidades de enfrentamento […]

Diabetes: por que o acompanhamento com um endocrinologista é fundamental?

O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Caracterizada pelo aumento do açúcar no sangue, a doença exige acompanhamento médico especializado para garantir o controle adequado e evitar complicações graves. Neste contexto, o papel do endocrinologista é fundamental. Este profissional é o especialista em doenças relacionadas às glândulas endócrinas, […]

Desvendando as Câimbras: Causas e Prevenção

Câimbras musculares são como pequenos surtos de dor que podem interromper atividades cotidianas e exercícios físicos. Mas o que as causa? Segundo profissionais da saúde, uma combinação de fatores pode desencadear essas contraturas dolorosas. Desidratação, falta de eletrólitos, esforço muscular excessivo e até mesmo certas condições médicas podem contribuir para o surgimento das câimbras. Para […]

Vacina da Dengue: Proteção Essencial para Crianças e Adolescentes

A vacinação contra a dengue não é apenas uma medida preventiva, mas também uma poderosa ferramenta para proteger crianças e adolescentes contra os riscos associados à doença. Além de reduzir significativamente a incidência de casos graves de dengue, a imunização oferece uma série de benefícios para essa faixa etária. De acordo com especialistas em saúde […]